Apple Watch — это устройство, очень ориентированное на здоровье людей, и важным разделом для здоровья являются тренировки, спорт, поэтому Apple Watch помогают вам записывать каждую из ваших тренировок, однако, как только вы привыкнете к их использованию, они становится почти необходимым, поэтому, если ваши Apple Watch перестали отслеживать ваши тренировки или делают это не совсем правильно, здесь мы объясним, что вам нужно сделать, чтобы решить эту проблему.
Сначала проверьте правильность конфигурации
Первое, что вам нужно сделать, это убедиться, что все на месте, то есть, что конфигурация, которую вы сейчас имеете, верна, чтобы Apple Watch могли получать информацию, необходимую для выполнения калибровки. Для этого мы рекомендуем вам выполнить следующие шаги.
- На вашем iPhone откройте приложение «Настройки».
- Перейдите в раздел «Конфиденциальность» и нажмите «Местоположение».
- Убедитесь, что у вас включено местоположение, если нет, включите его.
- Прокрутите вниз и нажмите «Системные службы».
- Убедитесь, что опция Калибровка при прокрутке активирована, если нет, активируйте ее.
После того, как вы убедились, что предыдущая конфигурация верна, пришло время откалибровать Apple Watch, чтобы они снова записывали каждую вашу тренировку, и, таким образом, вы снова могли получать всю эту информацию о своей ежедневной активности.
Калибровка Apple Watch
Для калибровки Apple Watch вам придется выйти на улицу, чтобы заняться спортом, поэтому перед выходом убедитесь, что у вас достаточно времени и что погодные условия не могут помешать вам выполнить следующие шаги.
- Надев Apple Watch, выйдите на улицу, на плоскую открытую поверхность и с хорошим приемом сигнала GPS. Как мы упоминали ранее, также необходимо, чтобы небо было ясным.
- Если у вас Apple Watch Series 2 или более поздней версии, вам нужны только Apple Watch, однако, если у вас Apple Watch Series 1 или более ранней версии, вам необходимо взять с собой iPhone, чтобы использовать GPS, если это так. , держите iPhone в руке или носите его на повязке.
- На Apple Watch откройте приложение «Тренировка» и начните прогулку или бег на свежем воздухе.
- Затем походите или побегайте в обычном темпе около 20 минут.
Если вы не можете выполнить 20 минут, вы можете провести 20-минутную тренировку в несколько сеансов.Кроме того, если вы обычно тренируетесь с разной скоростью, мы рекомендуем вам откалибровать указанную активность в течение 20 минут на каждой из скоростей, на которых ходить или бегать
Всякий раз, когда вы гуляете или бегаете на улице и выполняете описанные выше шаги, Apple Watch калибруют акселерометр, запоминая длину ваших шагов на разных скоростях. Кроме того, калибровка также повышает точность расчета калорий в приложении «Тренировка» и расчетного количества калорий, расстояния, движения и упражнений в приложении «Активность».
Наконец, если вы хотите сбросить данные калибровки, вам просто нужно зайти в приложение Apple Watch на вашем iPhone, щелкнуть вкладку «Мои часы», перейти в «Конфиденциальность» и нажать «Сбросить данные состояния».
Хотите повысить точность приложений «Обучение» и «Активность»?
Apple Watch — очень полное устройство, позволяющее более или менее точно контролировать нашу повседневную деятельность, но для этого он также должен рассчитывать на нашу помощь, поэтому, если вы хотите повысить точность как приложения «Тренировка», так и приложения «Активность». app, мы рекомендуем вам предоставить все данные о вашем росте, весе, поле и возрасте, чтобы Apple Watch могли сделать более точную оценку реальности.
Если ничего из этого не сработало, восстановите Apple Watch.
Как это иногда бывает с другими устройствами Apple, такими как iPhone, многие проблемы решаются путем восстановления устройства, и, конечно же, Apple Watch не станут исключением. Если вы зашли так далеко и ни один из шагов, упомянутых выше, не помог вам заставить Apple Watch правильно записывать вашу активность, возможно, пришло время восстановить его, для этого вам просто нужно выполнить следующие шаги:
- На Apple Watch откройте приложение «Настройки» > «Основные» > «Сброс» > «Удалить все содержимое и настройки».
- Если вас попросят ввести пароль, введите его правильно.
- На моделях GPS + Cellular выберите, хотите ли вы сохранить или удалить тарифный план мобильной передачи данных. Если вы повторно связываете Apple Watch с iPhone, сохраните план, в противном случае удалите план.
- – Нажмите «Стереть все» для подтверждения, таким образом будут восстановлены заводские настройки Apple Watch.
Связаться со службой поддержки Apple
Как всегда, в качестве последнего варианта мы рекомендуем, если вы не смогли решить свою проблему с помощью какого-либо из предыдущих предложений, связаться со службой технической поддержки Apple через приложение поддержки Apple, по номеру телефона или веб-странице. Техническое обслуживание Apple является одной из величайших ценностей компании, поскольку внимание, которое получает большинство клиентов, обычно исключительное, и в редких случаях профессионалы, отвечающие за решение проблем пользователей, не находят ключа для решения какой-либо проблемы.
